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除了水鱼汤以外，还有许多食物可以促进卵泡发育，有助备孕。首先是黑豆，可以补充雌激素，用清水浸泡12小时后，用水煮熟后放入盐来食用，从月经结束后的第一天开始，连续六天每天服用47颗；其次是东阿阿胶，阿胶补血通气，可以治疗气血虚弱的症状；最后就是豆浆。豆浆中富含丰富的营养物质和矿物质，可以适当调节内分泌。

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