女性在怀孕期间身体的一举一动都会影响到腹中的胎儿,所以才会特别关注自己的身体状况,一旦出现不适就会特别紧张。孕期腹痛是一种常见现象,很多女性认为孕期腹痛大多是胎儿出了问题,却不知道孕期腹痛是生理性的,是一种正常现象。
孕期腹痛是生理现象还是病理现象?
孕期腹痛是指孕妇在怀孕期间腹部部位出现的疼痛,这种疼痛有时持续几个小时,有时持续几天,是孕期比较常见的现象,甚至有些人从孕早期到孕晚期都会出现腹痛。
孕期腹痛主要是由于子宫不规则收缩引起的。在胚胎发育的过程中,子宫会不断增大,再加上荷尔蒙的变化和韧带的拉伸,会让孕妇感觉肚子不舒服、疼痛,但这种疼痛大多在休息后可以缓解。或者到了孕晚期,孕妇到了临产阶段会出现假性宫缩现象,这种疼痛会让孕妇感觉不舒服,而且大多出现在夜间,但不管是什么原因引起的腹痛,大多是生理性疼痛不必过于担心。
感到腹痛时,不妨坐下来休息一下,让身体放松,有时会因为过度劳累导致肌肉压迫而疼痛,适当放松身体让身体得到充分休息,可以缓解疼痛。
有时因为胎动过于频繁,胎儿在宫腔内跳舞而导致腹痛,此时可以用手引导胎儿,用轻柔的按摩安抚胎儿使其安静,缓解不适,注意手的力度不能过大,避免伤到胎儿。
生冷食物会让寒气入侵,导致肠胃不适,孕妇在怀孕期间身体抵抗力下降,各种食物的摄入都会使肠胃受损,导致腹痛现象加重,所以要注意避免生冷食物,多喝热水,多吃温热的食物,这样身体才不会受到寒气的伤害。
在孕晚期快要生产的时候,如果经常出现腹痛的情况,就要及时做检查,以便了解自己是否快要生产,做好准备。
温馨提示:孕期腹痛是比较常见的,而且大多是生理现象,不必过于担心,但孕妇要知道,如果腹痛并伴有阴道出血要提高警惕,及时就医,这可能是存在异常情况引起的,及时就医检查可以避免胎儿出现问题。而且在怀孕期间要注意做好防护措施,定期检查,避免发生其他意外,对胎儿造成伤害,甚至流产。